主料:
牛腩,
500克,
西红柿,
1个
辅料:
姜,
4片,
盐,
少许,
香菜,
1棵,
油,
少许番茄牛腩煲的做法步骤
1.牛腩切大块泡水两小时,将里面的血水泡出去,然后再切一刀,成小块
2.入凉水锅中焯出血沫,夹出备用
3.西红柿切小块,留出很少一部分待出锅时用,姜切片
4.炒锅中倒少许油,将西红柿煸炒出汤,成糊糊状
5.加入适量的热水
6.将牛肉块、姜片入锅中煮开
7.倒入砂锅中,盖盖,小火焖炖至牛肉烂
8.我用的电炖锅,选用“老火汤”功能,定时4小时,实际用时3小时多一点
9.待肉烂后,将留出的一小部分西红柿入锅中,再加入适量盐,盖盖,焖炖15分钟左右
10.出锅后撒香菜段
11.酸咸开胃
小窍门&温馨提示
牛肉泡水后肉质更松散,可以将其中的血水充分泡出,再焯水,更干净;如果时间紧,可以直接入凉水中煮开,只是浮沫会更多,但都是很干净的;
不管用砂锅,还是煮锅,都要小火慢慢煲或者焖,中途可根据情况酌量加水,防止汤汁蒸发;
西红柿炒一下,汤更浓,颜色更艳,如果喜欢清爽的,就不要炒西红柿,直接倒入锅中与牛肉同煮;
牛腩是肚皮和靠近肋骨部位的肉,肥瘦相间还有筋,肥而不腻,瘦而不柴,而且口感嫩,很适合炖煮。
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热菜 家常菜 牛腩
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